Блог

Блог

5 привычек, которые испортят ваши отношения с детьми

У каждого родителя есть предположения о том, что связывает его с детьми. Что укрепляет связь. 🌟 Часто мы даже не догадываемся об этих предположениях, они сами уже автоматически работают в нашей

Читать далее »
Блог

Почему мы не достигаем своих целей

Ну что, как выполняются ваши запланированные на этот год цели? Прошло уже 2 месяца. Сейчас самое подходящее время пересмотреть свои цели и подумать что вы действительно хотите изменить в этом

Читать далее »
Блог

Кое-что о гедонистической адаптации

Все мы о чём-то мечтаем. Новый автомобиль, повышение на работе, своя квартира или любимый партнер. Помните это ощущение – вот получу это и буду так счастлив! А потом вы получаете желаемое

Читать далее »
Блог

Про ответственность и риск.

Единственный человек в этом мире, ответственный за вашу жизнь – это вы. Если вы хотите добиться успеха, то за всё, что происходит в вашей жизни, вам придётся отвечать самому. Достижения, промахи, ваше

Читать далее »
Блог

Теория 40%

Почему вокруг нас полно несчастных людей? Причина в том, что мы верим, что счастливыми нас сделает что-то, что на самом деле не приносит счастья.

Читать далее »
Блог

О благодарности

Благодарность – это крутейшая метастратегия для достижения счастья! Для разных людей это слово обозначает разные вещи. Это признание, способность видеть хорошее, способность поблагодарить кого-то, благодарность Богу, судьбе. Это радость жизни,

Читать далее »
Блог

Про тренинги

Многие люди хотят развиваться, учиться, совершенствоваться. В наше время это можно делать массой способов – читать книги, смотреть видео на youtube, слушать подкасты и т.п. Все эти способы доступны, но

Читать далее »
Блог

Джон, 1969г. (Джеймс и Джойс Робертсон)

Этот фильм по нарастающему напряжению можно сравнить с фильмом ужасов. Супруги Робертсон были социальными работниками и изучали влияние разлуки с родителями на маленьких детей. Родители 17-месячного Джона помещают его на

Читать далее »
Блог

О прокрастинации

Прокрастинация знакома многим людям. Дела откладываются и переносятся, и нарастают как снежный ком. Пятидесятый раз проверить электронную почту, выпить третью чашку чая, обсудить с коллегами все последние новости, ещё раз

Читать далее »
Блог

Смартфономания

Смартфоны, компьютеры и планшеты безусловно могут быть продуктивными инструментами, но компульсивное их использование мешает отношениям, работе и жизни в целом. Конечно, не сами устройства создают зависимость, а игры, приложения и

Читать далее »
Блог

Психосоматика и Holy 7.

Что вы представляете, когда слышите “Чикагская семёрка”? Каких-нибудь американских мафиози, в стильных костюмах, шляпах и с автоматами наперевес? Чикагская семёрка – это классические психосоматические заболевания, которые выделил в отдельную группу

Читать далее »
Блог

Выгода от болезни

Выгода от болезни – это преимущества, бессознательно приобретаемые человеком при заболевании и извлекаемые им из болезни. Болезнь помогает получить то, что невозможно получить без неё. О выгоде впервые заговорил Фрейд,

Читать далее »
Блог

Эмоциональный вампиризм

Ответьте честно на вопросы: Чувствуете ли вы, что люди часто не могут понять вас или ваши проблемы? Считаете ли вы, что в вашей жизни много препятствий, которые вы не контролируете?

Читать далее »
Блог

Кое-что про травму

Большинство из нас переживают травму несколько раз в жизни. Мы теряем близких людей, разводимся, попадаем в аварии, слышим ужасные диагнозы от врачей, подвергаемся нападениям и т.д. Травмы вокруг нас. Многие

Читать далее »
Блог

Как не умереть от стресса на работе

Здоровье влияет на вашу работу. С этим никто не будет спорить. Ежегодно проводятся исследования на эту тему. Стресс, бессонница, глаз дёргается, работоспособность падает, здоровье ухудшается – если мы работаем слишком

Читать далее »
Блог

Почему важно читать художественную литературу?

Помните как в универе многие долго и упорно пинали балду, потом быстро за 3 дня собирались-готовились, сдавали, говорили себе “всё, в следующий раз такого не будет”, но всё повторялось. У

Читать далее »
Блог

Безотказность

Иногда сказать “да” проще, чем отказать. Никто не любит разочаровывать других. Общество вынуждает быть вежливыми, хорошими, удобными, что усложняет самоутверждение. Последствия этого могут быть весьма ощутимыми. Во-первых, проблемы с самооценкой.

Читать далее »
Блог

Сосредоточиться и сконцентрироваться

В начале прошлого столетия в небольшом городке в Огайо родился Клайд Битти. Подростком он сбежал с гастролирующим цирком и сделал успешную карьеру – от уборщика до известного дрессировщика. Укрощал львов,

Читать далее »
Блог

Профессионалы и любители

Помните как в универе многие долго и упорно пинали балду, потом быстро за 3 дня собирались-готовились, сдавали, говорили себе “всё, в следующий раз такого не будет”, но всё повторялось. У

Читать далее »
Блог

Четыре всадника апокалипсиса

Приходит пара на консультацию. Немного за 30 обоим, женаты 6 лет. Друг друга любят. Оба интересные, классные, но абсолютно разные по темпераменту и увлечениям. Она: не понимаю, что ему не

Читать далее »